“La musica è per l’anima quello che la ginnastica è per il corpo”. Platone Francesca Pace è la pilates guru…
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ginnastica in casa
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Perché? È la domanda che vi farete più spesso quando, praticando yoga in casa, cercherete di mantenere un precario equilibrio…
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Nella lista dei buoni propositi del 2021, alzi la mano chi non ha elencato per l’ennesima volta quello della remise en…
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Al di là dell’idea del fitness lacrime e sangue e della divanite acuta, c’è un campo: quello della ginnastichina di In Forma con Fede. Chi…
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Anche oggi amici miei vi sto scrivendo dalla mia piccola scrivania Ikea dal nome improponibile (Lerhamn), dagli oggetti sempre allineati…