Questo è un articolo quattro stagioni, lo potete tenere sotto mano in estate, autunno, inverno e primavera perché c’è sempre…
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Tra i motivi per cui amo la cultura giapponese c’è l’arte di esprimere un concetto con una sola parola. Kaizen,…
“La musica è per l’anima quello che la ginnastica è per il corpo”. Platone Francesca Pace è la pilates guru…
Non fate finta di niente, marzianine, perché quell’aria innocente non vi si addice! Lo so che anche voi, dopo Wimbledon,…
Guardare video o leggere di persone che praticano sport può essere considerata attività sportiva? Certo che sì! Prendete quindi una…
Perché? È la domanda che vi farete più spesso quando, praticando yoga in casa, cercherete di mantenere un precario equilibrio…
Nella lista dei buoni propositi del 2021, alzi la mano chi non ha elencato per l’ennesima volta quello della remise en…
Sono tante le cose che accadono nella vita e che mi lasciano basita-basita, suave-suavecita.Ecco, dopo avervi dato subito il pretesto per…
Devo ammettere che io, molto spesso, non capisco una beata mazza. Quando ho sentito parlare per la prima volta di…
Anche oggi amici miei vi sto scrivendo dalla mia piccola scrivania Ikea dal nome improponibile (Lerhamn), dagli oggetti sempre allineati…
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