Durante l’anno capita di attraversare dei momenti di stanchezza mentale dove siamo anche un po’ giù di corda e per…
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salute
Tra i motivi per cui amo la cultura giapponese c’è l’arte di esprimere un concetto con una sola parola. Kaizen,…
Oggi vi porto alla scoperta del power of canapa (legale) e vi racconto tutto quello che avete sempre voluto sapere…
Sono tantissimi i motivi o le situazioni che possono provocare, indurre o aumentare una condizione di stress, ad esempio quando…
Le fobie sono un po’ come le caramelle di Harry Potter: tutti i gusti più uno! Spesso le paure più…
E in questo 2020 abbiamo scoperto che ci dobbiamo lavare le mani. Ci è sembrato un paradosso, abbiamo pensato che…
In questo momento di iperconnessione e continuo contatto con gli schermi dei nostri amati devices ho recuperato una vecchia tabella…
Intenzioni controverse: scrivere o non scrivere un articolo sui miei integratori preferiti?Su Instagram me lo hanno chiesto più volte perché,…
Ci sono quelli che han paura degli insetti, del buio o del vuoto, ci sono gli sgargianti che non temono…
Capita a tutti, più o meno spesso, sporadicamente o patologicamente, di non saper dire di no. E questo accade anche…